孕妇怎样应对产前焦虑症

　　孕妇怎样应对产前焦虑症?孕妇怎样应对产前焦虑症?孕妇们常常在妊娠的最后阶段，患上产前焦虑症，这种症状大多孕妇们都出现过。而对于孕妇来将讲，若患了焦虑症，不仅影响自身健康，也会影响到腹中宝宝的正常发育。那么，孕妇怎样应对产前焦虑症?南京神康医院专家为大家做以下介绍。

　　1、孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。

　　2、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。

　　3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。

　　4、和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。

　　在妊娠最后阶段，孕妇常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。

　　此时丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消其心中顾虑，特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。

　　腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝宝交流，另一方面又减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。

　　以上就是“孕妇怎样应对产前焦虑症”的具体表述，如果您还有什么不明白的或者还有什么不了解的都可以点击在线咨询，或拨打全国免费热线400-1879-120，我们的专家会详细的为您讲解。另外患上失眠一定要到正规的医院治疗，以免耽误病情，造成不良后果，最后祝您和家幸福，身体健康！