来源:南京神康心理医院 时间:2022-03-03 16:31
生活中总会有一些问题是我们不得不面对的,比如疾病,如果我们一味地选择逃避,后果肯定会让我们更加痛苦。强迫症虽然不是什么大病,但如果任由他们的强迫行为无限发展,结果是我们无法想象的。考虑到这一点,我将与您分享如何治疗强迫症,希望对您有所帮助。
强迫症的治疗
支持性心理治疗旨在建立医生、患者和夫妻之间的信任。病人受伤住院的时候,他的心情很不好,不停地诉说他丈夫是怎么给他下毒的,根本没有夫妻关系。在这种情况下,首先对患者表示充分的同情和理解,说明在这种情况下每个人都会有类似的想法,并表明他会尽力帮助他。这是强迫症的常见治疗方法。
旨在尽快缓解症状并增加自信心的认知行为疗法也是强迫症的常见治疗方法。在获得初步信任后,召集这对夫妇一起讨论治疗计划。将所有症状按频率和严重程度列出、排序和分级,然后使用肌电生物反馈仪检查分级是否合适,然后使用音乐疗法练习放松技巧,并从低到高依次进行生物反馈训练。
基于以上,我们了解了如何治疗强迫症。我们也有必要审查我们的强迫行为。我们也可以通过强迫症的自我治疗来纠正不利于我们发展的强迫症症状。如果您想了解更多关于强迫症的信息,可以在线咨询我们的专家了解,祝您心情愉快!