抑郁为什么出现的这么频繁

　　抑郁症高发的原因是什么?有时，我们经常在媒体和报纸上看到一些人因为抑郁而自杀的新闻。而且，这些当事人经调查后，大多患有不同程度的抑郁症，一些抑郁症患者仍然是高学历和高收入人群。那么，抑郁症高发的原因是什么呢?让我们看看医生说了什么。

　　抑郁症高发的原因是什么?

　　1.伴侣关系因素: 人们都期望有一个和谐幸福的家庭生活，但生活并不令人满意。一旦伴侣关系破裂，甚至可能导致离婚，这对男女双方都是沉重的打击。然而，婚姻失败更容易挫败女性的心理防线，导致女性患上抑郁症。

　　2.分离和焦虑因素: 调查结果证实，我国儿童有不同程度的抑郁症状。主要表现是我担心一件不值得的小事。我担心会发生不幸的事情，否则我会受到父母和长辈的批评和责骂，许多孩子会感到沮丧。此外，许多青少年从小就受到父母的精心照顾。当他们长大后，会因为失去单亲父母或父母而分开，这使得患者经常经历成千上万的痛苦的生活经历。

　　3、人际关系因素: 人之所以抑郁的原因是由人际关系引起的。此外，随着社会竞争的日益激烈，人们相互交流的时间和机会大大减少，人际关系之间的互动远不如以前亲密和友好。

　　4.社会因素: 贫困是一个严重的社会问题，而大多数贫困妇女和儿童会感到孤立，无法把握自己的未来，并经常出现悲观和自责的情绪。

　　5.文化因素: 中西文化差异很大，尤其是中国传统封建文化思想的影响，如尊重老人、为老人感到骄傲、大男子主义、重视男人胜过女人等等，导致了许多孩子，青少年和妇女的发病率显著增加。

　　总之，要避免抑郁，首先要有良好的心态。生活中的许多事情不会像我们想象的那么顺利。遇到困难后，我们应该积极面对它们从那时起，他很沮丧。当然，学会调整自己也是减少抑郁发生的好方法。当你无法摆脱内心的某些东西时，你可以找家人来交流和解决这个难题。